Jak přestat kouřit? Cesta vede přes elektronickou cigaretu

Kouření je nešvarem, kterého se chce zbavit stále více lidí. Dlouhodobé užívání klasických cigaret vede nesporně ke zdravotním potížím. Jenže odolat jim je velmi těžké, pokud jste opravdu náruživými kuřáky. Jak se tedy od kouření oprostit? Cesta může vést přes elektronickou cigaretu.

Je na místě sdělit, že elektronická cigareta je pouze jakýmsi mezistupněm k tomu, abyste se po čase definitivně stali nekuřáky. Proč ale k jejímu užívání vůbec přistupovat? Zejména tehdy, nemáte-li tak silnou vůli se zlozvykem ihned skoncovat.

Elektronická cigareta rovněž obsahuje nikotin. Je ale pravdou, že už není tak škodlivá jako klasické varianty cigaret. Neobsahuje totiž tolik látek, jež způsobují nejrůznější zdravotní problémy, a to včetně mnoha typů rakoviny. Namátkou zde není kupříkladu dehet.

Snižujte si množství nikotinu

Pakliže si zvolíte cestu postupného přestávání pomocí elektronické cigarety, můžete si volit náplně do elektronické cigarety se stále nižším obsahem nikotinu. Vaše tělo se tak postupně začne zbavovat silné závislosti. A jednoho krásného dne se stane, že už ji nebude pociťovat vůbec a vy se rozhodnete, že už ani elektronický způsob kouření nemá vlastně žádný smysl. Cesta to může být poměrně dlouhá, proč ji však nezkusit, že?

Přednost mají osvědčené e-cigarety

Vždy si zvolte kvalitní produkt. Příkladem budiž třeba elektronická cigareta Joyetech. Jedná se o dobrou volbu z hlediska cenové dostupnosti při zachování všech výhod, které e-cigarety nabízejí. Při jejím používání se nemusíte bát odporného zápachu, ale ani kupříkladu žloutnutí zubů, nehtů a pokožky v jejich okolí. Kromě nikotinu její náplně neobsahují žádné toxické látky, takže kouření není tak škodlivé jako v případě běžných cigaret a tabáku. I ostatní lidé v okolí ocení váš přechod na elektronickou formu kouření, tím si můžete být jistí. A v neposlední řadě ušetříte i nějaké peníze, protože kouření e-cigarety je z finančního hlediska méně nákladnější.

TOP

Nejlepší erotické filmy a seriály

Přítelkyni se nelíbí klasické porno? Raději se chce podívat...

Tipy pro vousy – Co dělat pro jejich růst?

Říká se muž bez vousů je jako chleba bez...

Top 10 Odstřelovací pušky

Odsřelovači jsou a vždy byli elitou každé armády. Jejich...

Top 10 Válečné filmy, které stojí za zhlédnutí

Existuje spousta filmů s válečnou tématikou. Některé stojí za...

Vybíráme styly vousů

Také jste názoru, že pořádný chlap by neměl být...

Jak nakupovat chytře a levněji

V dnešní době je nakupování online naprosto běžnou a...

Proměna interiéru bez bourání: Mikrocementová stěrka jako nástroj pro rychlou renovaci

Sníte o moderním a krásném interiéru jako z katalogu? Nemusíte...

Tlak roste, čas běží: Co dělat, když závěrečná práce ještě není ani načatá?

Přednášky za vámi, zkoušky složené, semestrální práce odevzdané –...

Jak chytré hodinky fungují jako zdravotní monitory?

Moderní chytré hodinky se vyvinuly daleko za své předky,...

Co je to CMYK a jak se liší od RGB? Toto musíte vědět, než začnete tisknout

Barevný model CMYK otevřel dveře profesionálnímu tisku a dodnes...

Jízda bez dálniční známky vás může vyjít na nemalé peníze. Kolik činí pokuty?

Plánujete pouze krátkou jednorázovou cestu po českých dálnicích a...

Klimatizační jednotky pro rodinné domy

Toužíte po příjemné teplotě ve svém domově i ve...
spot_img

Related Articles