Strava
Vzorový jídelníček kulturisty Neil Hilla
Neil Hill se podělil o svůj jídelníček, obsahující vyváženou stravu pro kulturisty. Jídelníček by vám měl napovědět co a jakém množství v průběhu dne...
Strava
Koktejly po posilování jsou rychlé a efektivní
Silové posilování vás vyčerpává, spaluje kalorie a svaly se musí regenerovat. Aby to dokázaly, musíte jim dodat tu správnou stravu. Koktejly vám s tím...
Strava
Jídla, která jste si mysleli, že jsou zdravá
Budování svalů a hubnutí je z velké části založeno na správné stravě. Dodržujete dietu, cvičíte a nevidíte výsledky? Možná je to ostatními jídly, které...
Strava
Top 10 Nejlepší alkoholické nápoje na světě
Žebříček nejlepších alkoholických nápojů, které byly na světě společnými silami vynalezeny. Kde by lidstvo bylo bez těchto zázračných tekutin?
10. Polsko - Vodka
Složení je prakticky...
Strava
Top 10 Nejdražší jídla světa
Jste jedni z těch, kteří se shánějí v letácích po nejlevnějších bramborách a pak za nimi jednou třeba přes celé město? Zkuste se zamyslet,...
Strava
Zdravá snídaně, aneb co ráno jíst
Zdravá snídaně je klíč k hubnutí. Hodně lidí snídani úplně vynechává, i přesto, že vědí, že je nejdůležitějším jídlem dne. S plným břichem z...
Strava
Tajemství konzumace piva
Pivo je nápoj, na kterém si každý pořádný chlap hoduje a při jeho vyslovení se mu začínají natavovat chuťové polštářky. Hledat dospělou osobu mužského...
Strava
Nejhloupější pověry o nezdravých jídlech
Nech tu čokoládu a dej si radši pomeranč! Budeš mít akné…Nepij nebo nebudeš jíst!...Zdravotní panáček alkoholu…Jaké jsou pověry rodičů při výchově a výmluvy dospělých?
1....