Sport a zdraví
Jak a co pít – Otázka, kterou si kladou nejen sportovci!
Dodržování pitného režimu by mělo být mnohem snazší než dodržování zdravého stravování a celkově životosprávy, ale z nějakého důvodu tomu tak není. Pitný režim...
Doporučujeme
Kamagra: rovnocenná alternativa Viagry s dostupností na trhu
Kamagra se stává jednou z diskutovaných možností mezi muži, kteří se potýkají s problémy s erekcí. Tento přípravek nabízí rovnocennou alternativu k populární Viagře....
Sport
MMA – základní informace a chvaty od mmacandy
Co je to MMA?
V tomto roce začala TV Nova sport vysílat zápasy UFC a díky tomu stále stoupá obliba zápasů MMA, které lidem přibližuje...
Posilování
Pět znaků proč vyměnit osobního trenéra
Před pár měsíci jste přemýšleli nad cvičením a rozhodli jste se oslovit osobního trenéra, aby vám s tím pomohl. Něco se vám ale nezdá v pořádku...
Strava
Jídla, po nichž budete těžko usínat
Všichni to známe, každý to někdy zažil – prostě se na večer přecpeme jídlem a nemůžeme usnout. Existují jídla, která jsou snadno stravitelná a...
Strava
Káva – pít či nepít?
Stejně jako třeba v případě vajíček se názory některých odborníků na výživu hodně liší i v oblasti kávy. Jednou je zatracována kvůli relativně vysokému množství kofeinu,...
Zdraví
Riziko vzniku rakoviny u obézních lidí
Jaká jsou zdravotní rizika nadváhy či dokonce obezity? Je jich tolik, že se opravdu vyplatí začít hubnout, a to s trochou nadsázky řečeno nejpozději včera....
Zdraví
Jak na překyselení organismu
Bohužel, je smutnou pravdou, že naše organismy trpí překyselením. Kyseliny totiž nejsou jen ve víně, stačí si dát i trochu čočky, nakládanou okurku a...