Sport a zdraví

Jak chutná pravá italská pizza

Představte si tenké, křupavé těsto, které se lehce ohýbá pod váhou čerstvých ingrediencí. Před sebou máte pravou italskou pizzu, symbolem gastronomického umění, které trvá...

Základní chyby při tréninku v posilovně pro muže

Trénink v posilovně je skvělý způsob, jak zlepšit kondici, nabrat svalovou hmotu a celkově se cítit lépe. Mnoho mužů však dělá při tréninku chyby,...

Historie těstovin: Cesta italského kulinářského pokladu

Těstoviny jsou jedním z nejoblíbenějších jídel po celém světě a jsou nedílnou součástí italské kuchyně. Ale jak vlastně vznikly?...

Kam v Praze vyrazit na obchodní snídani?

Obchod se zdaleka neprobírá jen u prázdného stolu v konferenční místnosti. Naopak, mnohem příjemnější a žádanější jsou pro tyto...

Odhalte tajemství skialpinismu a zamilujte si ho i Vy!

V tomto článku prozkoumáme, co skialpinismus zahrnuje, jakou výbavu potřebujete pro vaše horské výpravy, a představíme různé styly tohoto...

Chcete zdravě přibrat? Víme, jaké potraviny vám s tím pomohou

Stačí si na chvíli otevřít internet a ihned se před vámi objeví bezpočet různých dietních rad a zpráv o...

Jednoduché triky, jak eliminovat stres, zklidnit mysl a lépe se soustředit na práci

Non-stop stres, diář nabitý k prasknutí, spousta nesplněných úkolů a nepřetržitě pípající telefon. Že vám to něco důvěrně připomíná?...

7 rad, jak na podzimní depresi

Kdo dneska nemá podzimní depresi, jako by ani nebyl. Pokud jste si nějaký ten splín ještě neulovili, chytněte ho z toho,...