Psychologie
Top 10 Psychologické experimenty, které se vymkly kontrole
Psychologie, tak jak ji známe, je relativně mladá věda. Od svého počátku nám o nás poskytla mnoho odpovědí, včetně toho, jak se chováme v...
Strava
Letní grilování: Jak na vepřové
Pokud už nemůžete kuřecí ani vidět, protože vám skoro narostla křídla, vyměňte ho za vepřové. Máme několik tipů, jak ugrilovat vepříka.
Jogurtové kotlety
4 vepřové kotlety,...
Strava
Co bychom měli jíst k pevnému zdraví
Každý z vás by měl vědět, že existují produkty, které jsou obzvlášť užitečné, prospěšné a výživné pro mužské tělo. Bylo by dobré je zahrnout...
Strava
Letní grilování: Jak připravit hovězí maso
Pokračujeme v našem grilovacím speciálu. Když už víte jak maso naložit, podíváme se na několik druhů mas. Dnes maso hovězí.
Nejprve si objasníme, jak se...
Strava
Letní grilování: Marinády
Jakmile se začne prodlužovat den, je déle světlo a večery jsou teplé, všichni začnou vytahovat grily či se těší k táboráku. Léto je zkrátka...
Strava
Jídelníček Borise Oravy před mistrovstvím ČR v kulturistice
Boris Orava se stal mistrem České republiky v kulturistice v roce 2012. Po interview jsme se rozhodli ho zeptat i na jeho přesný jídelníček...
Zajímavé
Proč je saunování tak zdravé?
Každý z nás nejspíš zná někoho, kdo nedá na saunování dopustit. Je to nejen příjemný způsob relaxace, ale také má blahodárné účinky na zdraví i...
Doporučujeme
Jak spálit při tréninku ještě více energie?
Poznejte, co ovlivňuje množství spálených kalorií při tréninku, a následně získané informace ihned využijte ve svůj prospěch. Další cvičení bude ještě efektivnější než to...